脱发、白发？中医教你这样护发
《黄帝内经》里说过：发为血之余；发为肾之华。中医头发与肾、教样肝、中医脾胃都有密切关系。教样肝藏血，中医肝血充足，教样头发受到滋养才不易脱发；脾主运化，中医疏布水谷精微于毛发；肾气充足是教样头发健康的根本。
头发白是中医血虚、肾虚的教样表现，肾主黑，中医肾精充足，教样头发就会乌黑有光泽，中医肾精不足，教样就会出现白发；头发早白、中医枯槁无华或脱发与肝肾不足、血虚精亏、肝胆火旺或脾胃失调等几种常见的中医病机有关；两鬓斑白，是少阳火飘的表现，就是胆经的火偏旺，敛不住了；黑白相杂的花白头发，是胃肾两虚的变现，这种人的性格也如同头发，情绪不稳定，容易激动也容易消沉；头顶脱发，与肝经和脾胃相关，这种人的个性表现出无端思虑过多，思则气结、伤脾伤血；斑秃，民间叫“鬼剃头”，和人的情志很有大关系，如果过度焦虑或生气，或者总打不开心结，都有可能造成斑秃；头皮屑多，是阴盛阳虚，导致虚火上炎的原因，肾精不足敛不住虚火，上面的火太盛，精血就会慢慢减少，头皮缺少滋润自然就产生头皮屑了……
(责任编辑：保健常识)
焦虑症的5个具体表现，惊恐/紧张/忧虑等严重的负面情绪 — 神奇养生网
男朋友无套让我吃药，还有必要继续吗？
冬季泡脚 微微发汗最好
常练太极拳改善失眠 配合腹式呼吸效果好
稻盛和夫给年轻人的忠告，做到这五条忠告会发现成功如此简单 — 养生百科网推荐文章
-
千万不要种植牙，关于种植牙你必须要知道的四点 — 养生百科网
不可否认种植牙是现在最有效的修复口腔的方法之一，但是在这里我还是呼吁能够不种植牙的朋友还是千万不要种植牙，有些人觉得种植了牙齿便能够一劳永逸，可是我在这里告诉大家不可能，关于种植牙你必须要知道以下四点
...[详细]
-
羊肉大家都爱吃，特别是到了秋冬季节的时候食用羊肉的话可以滋补气血。羊肉的部位口感和营养也是有所区别的哦。比如说羊里脊是最嫩的地方，一般以炒比较多，来看看秋季补肾壮阳的芹菜辣炒羊里脊的做法。芹菜辣炒羊里
...[详细]
-
现今都市人的生活节奏紧张，而且工作压力大，令作息不规律及饮食不定时变成常见的情况。久而久之，体内很容易会累积大量毒素，影响健康。加上平时坐姿不正确、长时间维持同一个姿势用电脑或低头看手机等，令不少人都
...[详细]
-
一到冬天，那双纤细的小手就会因为感染冻疮变得又红又肿、又疼又痒。为此，没少搜寻治疗冻疮的偏方，但始终不见效果。那我们又该如何防止冻疮侵扰呢？冻疮，是因肌肤长时间暴露在寒冷环境下引发的皮肤组织炎症，患处
...[详细]
-
冬季天气干燥，内火分泌旺盛，且加上不注意的饮食习惯，对于很多口腔患者来说简直就是灾难，口腔溃疡不仅仅是影响人的生活，而且它还特别痛，存在周期也是格外的长，有时候一周的时间都让人疼的无法吃饭，无法睡觉，
...[详细]
-
众所周知，心血管疾病是人类健康第一杀手，在全球发病率和死亡率榜中均排名第一，每年夺走近1800万人的生命。我国的心血管疾病发病率同样连年攀升，现已有患者人数超过3.3亿，每5位死亡患者中就有2人死于心
...[详细]
-
站立扭腰可以是中午或者是晚上练习。站立左右扭腰100下(类似肚皮舞的扭腰动作，要借助腰部用力，而不是腿部或者是背部力量)，只要每天都坚持，保证有效!经常转呼啦圈，节食不仅让你饥饿难捱，还会导致营养不良 ...[详细]
-
想要减重、身体健康、并且活力充沛。以下七种健康排毒超级食物可帮助你，消除水肿、重新恢复活力，并且在一周内减去1公斤！然后接下来你想持续多久，都依你高兴。1.杏仁酱这种抹酱所含的纤维质可降低你吸收吃进去
...[详细]
-
手臂白斑最初期的图片，白癜风不疼不痒边界清楚(5种类型白斑) — 神奇养生网
在身体上出现了白斑，大家可能会认为是白癜风，事实上，不是所有白斑都是白癜风，导致手臂上出现白斑的原因也是有不少的，常见的原因就包括有白癜风、白色糠疹、贫血痣等，手臂白斑最初期的图片中，有5种类型白斑，
...[详细]
-
更年期是指女性从生育期过渡到老年期的特殊生理阶段，包括绝经前后的一段时间。这一时期因激素水平的变化，是多种老年慢性疾病的起始阶段，其中盆底功能障碍性疾病(简称PFD)是女性这一时期的常见病、多发病。主 ...[详细]
热点阅读
